Top.Mail.Ru
Как выбрать лучшее время для публикации в Инстаграме* — Postmypost
Как выбрать лучшее время для публикации в Инстаграме*

Как выбрать лучшее время для публикации в Инстаграме*

11.03.2024

Читать 1 мин.
Инсайты
Никифоров Александр

Когда лучше всего выкладывать посты в Инстаграм*? Конечно же, тогда, когда аудитория наиболее активна. Давайте разберемся, в какие дни недели и часы предпочтительней делать публикации в Instagram*.

Определить лучшее время для того, чтобы опубликовать пост в Инстаграме* можно разными способами. Например, ориентироваться на «общие» наиболее активные часы, на время активности именно вашей целевой аудитории или руководствоваться логикой, которая гласит: с большой долей вероятности подписчики будут активны по дороге на работу, в обеденный перерыв или вечером, после работы.

Впрочем, важно не только выбрать правильное время для публикации, но и написать красивый и грамотный текст. Это – самый большой шаг к успешности вашего аккаунта.

pexels-lisa-fotios-1092671 (1).jpg

Фотограф: Lisa Fotios: https://www.pexels.com/ru-ru/photo/samsung-galaxy-s8-macbook-pro-1092671/

Зачем знать лучшее время для постинга

Конечная цель может быть любой: получить максимум охватов и повысить вовлеченность, привлечь подписчиков или собрать трафик. Лучшее время для постинга — это то, в которое вы получите максимум реакций. В разных ситуациях это время будет отличаться. Важно выбрать свой алгоритм и принцип публикаций.

  • Публиковать в прайм-тайм: так посты будут больше читать. Но есть вероятность, что сообщение затеряется среди прочих, вышедших в это же время.
  • Публиковать в то время, когда посты получают больше лайков. Найти это время можно путем экспериментов. Чем больше лайков — тем больше публикации нравятся алгоритмам, и тем чаще и дольше они будут показываться.
  • Приучить ко времени. Если делиться сообщениями в одно и то же время, ваши подписчики будут заходить в группу в определенное время.
  • Постить как попало. Алгоритмы умных лент уже умеют сами определять подходящее время, когда опубликованный пост появится в ленте.

Лучшие дни для Инстаграма*

Оптимальное время для публикации в Instagram* может варьироваться в зависимости от дня недели. Если, например, предложить подписчикам новость в 5 часов утра в воскресенье, вряд ли вы получите множество просмотров. Итак, выбираем день и время для публикации:

Понедельник: 11:00–13:00 и 18:00–21:00.

Вторник: 9:00–11:00 и 19:00–22:00.

Среда: 7:00–10:00 и 15:00–19:00.

Четверг: 8:00–12:00 и 17:00–21:00.

Пятница: 9:00–10:00 и 16:00–20:00.

Суббота: 10:00–13:00 и 17:00–20:00.

Воскресенье: 11:00–15:00 и 17:00–20:00.

Лучшее время для публикаций постов по нишам

Для каждой тематической ниши есть свои самые лучшие часы для публикаций. Например, в выходные и праздничные дни предпочтительней размещать развлекательный контент — вне зависимости от направленности вашего аккаунта. А спортивная тематика будет актуальна в конце рабочего дня.

Frame 33.png

  • Мода и красота: лучшее время для публикации в Инстаграм* в этой нише — с 11:00 до 13:00 в будние дни, так как в это время активность аудитории наибольшая. Пик активности — в среду и пятницу.
  • Фитнес и здоровье: предпочтительное время для публикации — с 17:00 до 19:00 в будние дни, когда пользователи готовы посещать спортивные залы или заниматься физическими упражнениями.
  • Путешествия и туризм: лучшее время для публикаций в Instagram* в этой нише — с 9:00 до 11:00 в выходные дни, когда люди планируют свои путешествия и отдых, а также с 15:00 до 17:00. Целевая аудитория наиболее активна по вторникам и четвергам.
  • Еда и кулинария: оптимальное время для размещения постов — с 12:00 до 14:00 и с 18:00 до 20:00 в будние дни, когда пользователи активно ищут рецепты и идеи для приготовления еды. Самая высокая активность по средам и пятницам.
  • Искусство и дизайн: лучшее время для публикаций в Инстаграме* для фотографов, музыкантов, художников, дизайнеров — 10:00–11:00 в пятницу, а также с 15:00 до 17:00 в будние дни, когда пользователи находятся в поиске вдохновения и творческих идей.
  • Технологии и гаджеты: публикуйте в 10:00 и 13:00. Пик активности приходится на четверг.
  • Образование: публикации для образовательной сферы лучше всего воспринимаются в понедельник и вторник с 12:00 до 17:00, а также в четверг в 16:00 до 17:00.

Вы можете настраивать время с точностью до минуты, делая отложенные публикации в едином окне сервиса Postmypost. Просто добавьте текст, фото или видео, отметьте время, когда пост должен быть опубликован, и он выйдет точно в срок. ## Худшее время для публикаций в Инстаграме*

Считается, что худшее время для публикаций — от полуночи до 5 часов утра, а также выходные дни. Однако нужно помнить, что подписчики могут находиться в разных часовых поясах, и когда одна часть ложится спать, другая уже просыпается. Поэтому стоит ориентироваться не только на дни недели и время, но и на место, где находится ваша целевая аудитория.

Заключение

Когда делиться важной информацией, фото и видео: в пиковое время или найти свои «золотые» часы? Выбор только за вами. Мы же собрали несколько важных советов, как выбрать лучшее время для публикации в Bнстаграме*.

  • Выбирайте время, когда активная большая часть аудитории.
  • Учитывайте распорядок дня подписчиков, характер их работы или хобби.
  • Тестируйте разные временные интервалы, чтобы выбрать оптимальное время для размещения постов.
  • Будьте постоянны и следуйте графику публикаций, стараясь не частить с постами и не делать больших перерывов между ними. Для этого можно составить контент-план с помощью Postmypost AI и просто следовать ему.
  • Избегайте часы пик, чтобы посты не затерялись среди множества других.
  • Следите за качеством контента, и тогда подписчики будут с нетерпением ждать выхода каждого нового поста.
*\* Компания Meta, которой принадлежат соцсети Facebook и Instagram, признана в России экстремистской организацией и запрещена на территории страны.*

Похожие статьи

Все статьи
Роли в команде: как распределить работу и не дублировать задачи в SMM

Роли в команде: как распределить работу и не дублировать задачи в SMM

17.04.2026

Читать 1 мин.
Инсайты

В небольшой команде всё ещё держится на энтузиазме и «все друг друга понимают». Но как только в проекте появляется 3–7 человек, энтузиазм быстро превр...

Никифоров Александр
Красивые шрифты 2026 года — где скачать бесплатно и как использовать в дизайне

Красивые шрифты 2026 года — где скачать бесплатно и как использовать в дизайне

16.04.2026

Читать 1 мин.
Инсайты

В 2026 году типографика остаётся одним из главных инструментов, который помогает выделить пост в ленте и передать настроение бренда за секунды. Правил...

Никифоров Александр
Контент-календарь: как перестать вспоминать про посты в последний момент

Контент-календарь: как перестать вспоминать про посты в последний момент

09.04.2026

Читать 1 мин.
Инсайты

Представьте утро понедельника. Вы открываете телефон, и в голове всплывает мысль: «Сегодня же нужно было запостить!» Вы лихорадочно ищете готовый текс...

Никифоров Александр
7-дневный челлендж: запускаем SMM-проект с нуля в 2026

7-дневный челлендж: запускаем SMM-проект с нуля в 2026

06.04.2026

Читать 1 мин.
Инсайты

2026 год — время, когда алгоритмы соцсетей стали ещё умнее, а аудитория требует не просто контента, а системы, которая работает на автопилоте. Если вы...

Никифоров Александр
Обновляем SMM-инструменты в 2026 году: что реально может ускорить работу команд

Обновляем SMM-инструменты в 2026 году: что реально может ускорить работу команд

06.04.2026

Читать 1 мин.
Инсайты

В 2026 году SMM — это уже не «постить раз в день и ждать лайков». Команды работают с десятками аккаунтов, сотнями комментариев в день и требованиями «...

Никифоров Александр
Вертикальное видео 2026: безопасные зоны, текст и монтаж — как делать контент, который не режет алгоритмы

Вертикальное видео 2026: безопасные зоны, текст и монтаж — как делать контент, который не режет алгоритмы

03.04.2026

Читать 1 мин.
Инсайты

В 2026 году вертикальное видео остаётся главным двигателем охватов в Reels, VK Клипах, YouTube Shorts, TikTok и RuTube Shorts. Алгоритмы платформ уже...

Никифоров Александр
Все статьи