到2025年，仍无法直接从Instagram*下载视频和故事，因为应用程序中没有内置的保存他人内容的按钮。然而，用户仍在积极寻找有效的方法。
幸运的是，已经出现了可靠的第三方平台：Telegram机器人、应用程序和网站。在本指南中，我们汇集了10种方法，帮助您将Instagram视频下载到手机或电脑上。
Telegram机器人——下载“Instagram”视频的便捷方式
机器人是最简单的方法。它们是免费的，但有些机器人限制了请求的次数。
SaveZBot
SaveZBot允许您下载帖子、故事、亮点、短视频、头像、音乐甚至直播。
这个机器人操作简单：只需复制发布链接并发送到聊天中——几秒钟后便会出现准备好的文件。所有下载的内容都储存在对话中。
### Save As Bot
Save As Bot允许您在几秒内保存任何发布内容。只需发送帖子链接，机器人就会以文件形式返回内容：单张照片、视频、轮播、IGTV。方便的是，媒体和原发布中的描述一同到来。
这个机器人的特点是没有多余的功能：它专注于下载。正因为如此，它运行快速且没有延迟。
### Creoscan
Creoscan是多功能机器人。除了Instagram，还帮助从TikTok、YouTube、Pinterest下载发布内容。平台在菜单中方便地排列：只需选择需要的，发送链接并获得媒体。
这个机器人允许从社交网络中提取视频、音乐、故事和GIF。但一天有5个文件的限制。
Creoscan不允许下载VKontakte中的视频，但我们已经找到了其他方法。 查看链接中的评论。
下载“Instagram”内容的应用程序
下载故事和短视频的应用程序的优点是提供额外功能。
Story Saver & Video Downloader (Android)
这是一个流行的Android应用程序，允许保存故事、短视频和任何Instagram视频。界面优化为快速下载：用户复制链接，粘贴到应用中即可获取文件。
附加功能包括：同时保存多个文件、内置播放器、音频提取、归档及立即分享文件的能力。
### InSaver (iPhone)
InSaver是一个简单的iOS用户应用程序，适合下载所有类型的内容。原则相同：复制链接，打开应用——内容即可保存。
在InSaver中，归档组织得很方便：提供排序和固定保存内容的工具。
### Story Saver (Android + iPhone)
适用于Instagram故事、帖子、亮点、短视频和IGTV的保存。应用程序允许以原始质量下载内容，并在几秒内将其存储到图库。
首先需要登录，然后选择所需内容—非常简单。
## 网站——快速下载“Instagram”的视频和故事
下载网站的工作原理与机器人相同。但主要优点在于可通过电脑轻松访问。
igram.world
Igram是最受欢迎的选择之一。插入链接——服务提供质量选项。然后点击“下载”并保存文件。
### Insaver
Insaver.io是同名应用程序的网页版。工作原理相同：插入链接即可获得文件。服务免费、快速且不会降低质量。
### Instasaved
Instasaved是一个在线工具，结合了下载和匿名查看故事的功能。只需输入用户名——服务将显示可用内容。即使是Full HD和4K的文件也可以保存。
如何匿名查看故事？我们在这篇文章中测试了五种简单方法。
SaveFrom.net
SaveFrom是最古老的视频下载服务之一。过程简单：粘贴URL并下载。提供多种格式和质量，但最大分辨率有时需要订阅。
到2025年，从Telegram机器人到移动应用程序和在线服务，存在许多方便的方法来下载Instagram的短视频、故事和其他视频。机器人适合在Telegram中快速互动，应用程序适合从手机上进行常规下载，网站适合无需安装程序的一次性任务。选择您方便的方法！
*Meta Platforms Inc.拥有社交网络Facebook和Instagram，被认定为极端主义者。公司的活动在俄罗斯境内被禁止。
